Cotlete de manzat cu sos creol Chien

Reteta de cotlete de manzat cu sos creol Chien Incepem cu pregatirea gratarului: facem un foc frumos si lasam sa arda pana cand jarul e puternic, in jur de 300 de grade, daca aveti termometru.

Cotlete de manzat cu sos creol Chien
Cotlete de manzat cu sos creol Chien

Cotlete de manzat cu sos creol Chien

Ingrediente:

  • 2 cotlete de min. 600 - 700 grame/portie
  • ulei de masline
  • sare
  • piper

Sos Chien:

  • 1 ceapa verde
  • 2 catei de usturoi
  • cateva fire de patrunjel
  • 3 linguri de ulei de masline
  • 1 ardei iute maruntit sau chili
  • 100 ml de apa calda
  • sare
  • piper
  • suc de la o jumatate de lamaie

Mod de preparare

Incepem cu pregatirea gratarului: facem un foc frumos si lasam sa arda pana cand jarul e puternic, in jur de 300 de grade, daca aveti termometru.
Acum ne putem acum ocupa de sosul "Chien": pisati usturoiul, tocati marunt ceapa, ardeiul, patrunjelul. Amestecati tot, asezonati cu sare si piper, adaugati uleiul, sucul de lamaie si apa calda. Lasam deoparte sa se dezvolte aromele.
Carnea: ideal ar fi, cu 1 zi inainte, sa ungeti carnea cu ulei de masline, sa o acoperiti cu folie si sa o lasati in frigider pana a doua zi. Daca nu, procedati cum este scris in continuare.
Scoateti carnea din frigider 1h 1/2 inainte sa o puneti pe gratar, puneti sare, piper, ( ungeti cu ulei de masline, daca nu ati pregatit-o cu 1 zi inainte) si o lasam in asteptare, cuminte.
Cand jarul s-a format, puneti carnea pe gratar. Pentru cei care mananca bleu, (adica in sange spre crud), lasati 15 minute pe o parte si 10 min pe cealata. Ajustati timpul de frigere pe gratar, in functie de cum preferati sa mancati carnea. Mai mult - mai bine facut.
Scoateti carnea de pe gratar si lasati-o sa se odihneasca 15 minute, dupa care repuneti pe gratarul incins inca 3-4 minute.
Asezati pe farfurie, puneti deasupra sau pe langa sosul.
Pofta buna!